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Sono libera professionista e da diversi anni mi occupo di formazione in particolare come libera professione e all’interno di Cooperative Sociali del territorio romagnolo.
Da sempre appassionata della pratica meditativa e di tecniche e metodologie orientate al benessere della persona, mi sono formata in varie tradizioni.

Ho seguito per diversi anni pratiche di Kundalini Yoga dove ho appreso l’importanza di rivolgere l’attenzione all’interno di noi stessi. Nel tempo mi sono diplomata in Counseling indirizzo Voice Dialogue, interessandomi in particolare alla connessione mente-corpo attraverso il Body Mind Dialogue.

Sono insegnante di Yoga 250h e ®Mindfulness Yoga, riconosciuta Yoga Alliance.
Da alcuni anni pratico la meditazione di consapevolezza comunemente conosciuta con il termine Mindfulness.
Sono socia fondatrice dell’associazione culturale sportiva dilettantistica App&Up di Faenza, con sede operativa c/o Spazio Pilates, dove propongo il Protocollo scientifico Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR), del quale sono Istruttrice diplomata e riconosciuta all’Associazione Italiana Mindfulness di Milano, direzione scientifica Dott. Fabio Giommi.