Progetto Try it
Il concept store della salute
Il concept store della Salute, unico in Italia, che unisce un reparto vendita di scarpe, abbigliamento ed accessori per la corsa, il trail running il walking ed il tempo libero, ad una serie di servizi che racchiudono le potenzialità del triangolo della salute, per il quale i tre sistemi che governano il nostro corpo sono: la struttura, la biochimica e la psiche.
I tre fattori dovrebbero equilibrarsi formando un triangolo equilatero chiamato appunto il “triangolo della salute”.
Quando funzionano bene tutti e tre i lati del triangolo, allora il nostro organismo si trova in equilibrio e quindi in salute.
Nostra prerogativa e di offrire la possibilità di mantenere equilibrato questo triangolo, curando tutti e tre i lati costitutivi.
Il triangolo della salute
Il triangolo della salute è formato da tutte e tre queste componenti e la perfezione della sua forma, associata alla nostra salute, non può fare a meno dell’integrazione dei tre lati.
Basta che uno solo venga trascurato ed il triangolo viene squilibrato, come la nostra salute.
Quando abbiamo un dolore articolare o problemi alla colonna, lato strutturale del triangolo della salute, sicuramente non troveremo giovamento con massaggi o fisioterapia, o comunque non risultati ottimali, se gli altri due lati del nostro triangolo non sono equilibrati.
Lo squilibrio degli altri due lati sarà dato o da cattiva alimentazione o da eccessiva fase di nervosismo.
Pertanto quando ci troviamo di fronte a problematiche strutturali, metaboliche e psicologiche ricordiamoci che” l’unione fa la forza”e che il nostro triangolo ha bisogno di tutti i suoi lati, anche se uno solo ha un problema.
Il triangolo della salute va ricercato e mantenuto, non è facile ma è l’unico modo che abbiamo per ottenere e mantenere il benessere.
L’equilibrio dei 3 pilastri della Salute
Ecco come tutto il nostro staff lavora per aiutarti a mantenere in equilibrio i 3 principali pilastri della salute e del benessere:
L’aspetto chimico lo preserviamo:
• Proponendo show-cooking per insegnare ad alimentarci in modo sano
• Controllando la composizione e l’aspetto metabolico del nostro corpo
• Costruendo grazie a dietologi specializzati percorsi nutrizionali personalizzati
L’aspetto mentale lo gestiamo:
• Trovando il tempo per rilassarci, magari leggendo un bel libro,
• Praticando esercizi respiratori,
• Praticando la Mindfulness.
L’aspetto fisico lo curiamo:
• Facendo attività sportiva
• Predisponendo il nostro corpo a ricevere le stimolazioni dello sport con metodiche di allenamento funzionali e razionali.
Il nostro Team!
Lucia Rossi
Farmacista, biologa nutrizionista specializzata in alimentazione sportiva ed analisi della composizione corporea.
Chiara Coceva
Operatrice Olistica & Massaggi Sportivi
Maurizio Solaroli
Fondatore Progetto Try it, Trainer, Fisioterapista, Osteopata, Posturologo, Preparatore Atletico
Ellen
Fitness trainer, pilates trainer diplomata in scienze motorie ed ingegneria
Umberto Grella
Trainer Corsa Naturale
Gianluca Galeati
Ultra Trail Trainer
Stefano Gregoretti
Ultra trail runner, triatleta, avventuriero, trainer.
Manuela Galassi
Yoga & Mindfulness Trainer
Lorenzo Giordani
Yoga & Mindfulness Trainer
Umberto Cavina
Chef, cuoco
Piacere di conoscerti!
Un Pool di esperti dei settori che ci caratterizzano, da allenatori, preparatori, esperti in scienze motorie, istruttori di Pilates con certificazione completa, nutrizionisti, cuochi di conosciuta fama ed esperienza, sportivi, esperti nel settore vendita scarpe sportive, esperti del segmento salute ed Health-care, coach e motivatori. Tutti rigorosamente uniti per raggiungere il nostro scopo. Viziarvi e farvi stare in salute!
A chi ci rivolgiamo? Proprio a te! 🙂
Parliamo a chiunque ami correre, camminare, fare sport, tenersi in forma. Non esiste età per divertirsi facendo attività motoria, nn esistono persone che non possano affrontare tali attività. Modulando, proteggendo e personalizzando in maniera progressiva le dosi dell’esercizio fisico, qualsiasi persona può stare in forma con il movimento, dall agonista fino a chi si affaccia per la prima volta sul mondo del fitness.